Lunes 18:40 - 19:30
Curso de 5 semanas de baile español. Pide información del próximo curso, plazas disponibles y precio en bodyfit.alicia@web.de
Viernes 15:45-16:30
Clases de baile (español, latino, pop) y Barre-Pilates (coordinación, equilibrio, concentración, flexibilidad, postura corporal) para niños de 6 a 9 años. Ambiente divertido, grupos reducidos. Infórmate sobre plazas disponibles y precio en: bodyfit.alicia@web.de
Viernes 18:00 - 18:45
Programa de entrenamiento diseñado para las mujeres de cualquier edad que deseen fortalecer su musculatura, y su sistema cardiovascular. Ideal para la etapa de la perimenopausia, menopausia y postmenopausia. Cardio, fuerza y coordinación. Mantén tu masa muscular, tu corazón saludable y tu cerebro activo. Se ofrece también programa alimentario indivualizado para mejorar tu salud (opcional, pago por separado). Diferentes opciones según la condición física de cada persona. Alimentación disponible en mi estudio y también online.